بسیاری از افراد ممکن است بپرسند ، تناسب اندام EMS چیست؟ EMS یک تمرین جادویی است که به عضلات اجازه می دهد تا به تنهایی و یک فناوری سیاه در صنعت تناسب اندام حرکت کنند! و این نوع فناوری سیاه توسط سالن های بدنسازی در شهرهای درجه اول معرفی می شود و بعد از پوشیدن آن ، اثرات ورزشی بسیار خوبی دارد.
تناسب اندام EMS چیست
EMS ، همچنین به عنوان تحریک عضلات الکتریکی یا فناوری تحریک عضلات الکتریکی شناخته می شود ، پیشرفته ترین وسیله ای است که با تقلید سیگنال های بیو الکتریکی عضلانی باعث حرکات انقباض عضلات می شود. به طور کلی ، اصل حرکت انسان این است که پس از ارسال مغز سیگنال های حرکتی ، قسمت های متحرک سیگنال ها را دریافت می کنند و سپس عضلات تحت انقباضات مکرر و حرکات آرامش قرار می گیرند.
آموزش EMS سیگنال های مغز بدن انسان را از طریق تجهیزات شبیه سازی می کند و مستقیماً آنها را به قسمت هایی که نیاز به استفاده دارند منتقل می کند و به عضلات اجازه می دهد تا به سرعت منقبض و استراحت کنند ، بنابراین به یک اثر تمرینی منفعل می رسند.
فناوری EMS در ابتدا در دهه 1960 مورد استفاده قرار گرفت و برای اولین بار توسط آژانس فضایی روسیه و ناسا برای جلوگیری از فضانوردان دژنراسیون عضلات و کاهش تراکم استخوان در حالت بی وزن استفاده شد. در این دوره سریع ، احساس می شود بسیاری از چیزها سریعتر می شوند. کالاهای مصرفی سریع ، نوشیدنی های فست فود ، مد سریع ، پرداخت سریع ... در سالهای اخیر ، حتی "تناسب اندام سریع" با سرعت رعد و برق وارد بینایی و زندگی افراد شده است.
