تناسب اندام EMS چیست؟ بسیاری از مردم فکر می کنند وقتی این کلمه را می شنوند ، EMS پستی است. اما در صنعت تناسب اندام ، EMS Fitness نوعی فناوری سیاه است و متن اصلی انگلیسی آن تحریک عضلات الکتریکی است که به طور مستقیم به تحریک عضلات الکترونیکی ترجمه می شود.
فناوری تناسب اندام EMS
EMS Fitness یک فناوری بسیار جدید است که می تواند سیگنال های بیولوژیکی مغز را برای ارسال دستورالعمل به اعصاب عضلانی ، فریب دادن اعصاب عضلات از این طریق شبیه سازی کند و به آنها اجازه دهد مطابق سیگنال ها حرکت کنند ، یعنی اجازه می دهد عضلات به تنهایی حرکت کنند. تناسب اندام سنتی در واقع برای انتقال این سیگنال به خود مغز انسان متکی است. پس از دریافت این سیگنال ها ، اعصاب عضلانی انقباض عضلات را کنترل می کنند تا کل روند تمرین را تکمیل کنند.
منشأ تناسب اندام EMS
فناوری تناسب اندام EMS در سال 1960 سرچشمه گرفت و عمدتاً در تمرینات فضانورد برای جلوگیری از آتروفی عضلات ناشی از بی وزنی طولانی مدت استفاده شد. این فناوری به طور مداوم مورد بررسی و بهبود قرار گرفته است و اکنون در صنایع پزشکی و ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد. تا سال 2000 ، آموزش تناسب اندام EMS به سرعت در اروپا رواج پیدا کرده بود زیرا معمولاً فقط 20 دقیقه در هر کلاس طول می کشد و اثر بخشی بالایی داشته است. در حال حاضر ، این روش جدید تناسب اندام نیز در چین ترویج شده است.
